Sabtu, 15 Juli 2023

Skala Ketabahan Angela Duckworth

Skala ketabahan berdasarkan Angela Duckworth dalam buku "GRIT: The Power of Passion and Perseverance" .

Aturan penggunaan:

  1. Bacalah setiap kalimat di kolom bagian kanan.
  2. Beri tanda centang atau lingkari  angka yang paling menggambarkan diri Anda.
  3. Jangan memikirkan pertanyaannya secara berlebihan.
  4. Jangan menjawab apa yang ideal, tetapi kenyataan Anda saat ini.
  5. Tanyakan kepada diri Anda bagaimana Anda membandingkan diri Anda dengan rekan kerja teman, atau kebanyakan orang lain.

 

 

 

Sama sekali tidak seperti saya

Tidak seperti saya

Agak mirip dengan saya

Umumnya saya seperti ini

Benar-benar seperti saya

(gue banget)

1

Gagasan dan proyek baru terkadang mengalihkan perhatian saya dari gagasan atau proyek sebelumnya.

 

 

5

 

 

4

 

 

3

 

 

2

 

 

1

2

Kemunduran tidak mematahkan semangat saya.

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

3

Saya sering menetapkan tujuan atau target tetapi kemudian mengejar tujuan yang berbeda.

 

5

 

4

 

3

 

2

 

1

4

Saya seorang pekerja keras.

1

2

3

4

5

5

Saya kesulitan mempertahankan fokus pada proyek yang membutuhkan waktu lebih lama untuk diselesaikan.

 

 

5

 

 

4

 

 

3

 

 

2

 

 

1

6

Saya dapat menyelesaikan apa pun yang saya sudah mulai.

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

7

Minat saya berubah dari tahun ke tahun.

5

4

3

2

1

8

Saya rajin, saya tidak pernah menyerah.

1

2

3

4

5

9

Saya pernah begitu tertarik kepada gagasan atau proyek tertentu selama sesaat tetapi kemudian minat saya hilang.

 

 

 

5

 

 

 

4

 

 

 

3

 

 

 

2

 

 

 

1

10

Saya pernah mengatasi kegagalan, kemudian berhasil menaklukkan tantangan.

 

1

 

2

 

3

 

4

 

5

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Untuk menghitung skor ketabahan Anda, jumlahkan semua poin dari kotak yang Anda centang atau lingkari dan kemudian dibagi  dengan 10. Skor maksimal pada skala ini adalah 5 (Anda sangat tabah luar biasa) dan skor terendah adalah 1 (Anda sama sekali tidak tabah).

Anda bisa menggunakan bagan berikut untuk membandingkan skor Anda dengan sampel besar orang dewasa di Amerika. Misalnya, skor Anda 4.1, berarti Anda lebih tabah daripada 70% sampel orang dewasa di Amerika.

 

Persentase

Skor Ketabahan

10%

2,5

20%

3,0

30%

3,3

40%

3,5

50%

3,8

60%

3,9

70%

4,1

80%

4,3

90%

4,5

95%

4,7

99%

4,9

 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar